Pinienkerne
enerBio
Menge:
634
kcal
Kohlenhydrate
10.5 g
Protein
13 g
Fett
60 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
634 kcal
Fett
60 g
Kohlenhydrate
10.5 g
Eiweiß
13 g
Portionsgrößen
100 g
634 kcal
1 Portion
(25 g)
159 kcal
So verbrennen Sie 634 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
181 Min.
🏃
Joggen
63 Min.
🚴
Radfahren
91 Min.
🏊
Schwimmen
79 Min.
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