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Pinienkerne

Pinienkerne

enerBio
Menge:
634 kcal
Kohlenhydrate 10.5 g
12.6%
Protein 13 g
15.6%
Fett 60 g
71.9%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 634 kcal
Fett 60 g
Kohlenhydrate 10.5 g
Eiweiß 13 g

Portionsgrößen

100 g 634 kcal
1 Portion (25 g)
159 kcal

So verbrennen Sie 634 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
181 Min.
🏃
Joggen
63 Min.
🚴
Radfahren
91 Min.
🏊
Schwimmen
79 Min.

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