Foodplaner

Pfirsich-Maracuja Sahnejoghurt mild (Penny)

Pfirsich-Maracuja Sahnejoghurt mild (Penny)

Elite
Menge:
207 kcal
Kohlenhydrate 22.7 g
60.4%
Protein 3.5 g
9.3%
Fett 11.4 g
30.3%
🤖
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 207 kcal
Fett 11.4 g
  davon ges. Fettsäuren 6.9 g
Kohlenhydrate 22.7 g
  davon Zucker 21.8 g
Ballaststoffe 0.6 g
Eiweiß 3.5 g
Natrium 8 mg

Portionsgrößen

100 g 207 kcal
1 Portion (150 g)
311 kcal

So verbrennen Sie 207 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
59 Min.
🏃
Joggen
21 Min.
🚴
Radfahren
30 Min.
🏊
Schwimmen
26 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 6.9 g

Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail

Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.

Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.

Weitere Lebensmittel suchen

Foodplaner

Kalorien tracken mit Foodplaner

Pfirsich-Maracuja Sahnejoghurt mild (Penny) und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.

Jetzt starten
Foodplaner
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
Kostenlos starten
1
EMMA

EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Antwortet sofort