Pfeffersteak
Gefro
Menge:
332
kcal
Kohlenhydrate
56.3 g
Protein
16.5 g
Fett
4.5 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
332 kcal
Fett
4.5 g
Kohlenhydrate
56.3 g
Ballaststoffe
6.7 g
Eiweiß
16.5 g
Natrium
1600 mg
Portionsgrößen
100 g
332 kcal
1 Portion
(125 g)
415 kcal
So verbrennen Sie 332 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
95 Min.
🏃
Joggen
33 Min.
🚴
Radfahren
47 Min.
🏊
Schwimmen
42 Min.
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