Pfannen-Gemüse Italienisch
Iglo
Menge:
64
kcal
Kohlenhydrate
5.4 g
Protein
1.6 g
Fett
4 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
64 kcal
Fett
4 g
davon ges. Fettsäuren
1.5 g
Kohlenhydrate
5.4 g
Eiweiß
1.6 g
Natrium
400 mg
Portionsgrößen
100 g
64 kcal
1 Portion
(400 g)
256 kcal
So verbrennen Sie 64 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
18 Min.
🏃
Joggen
6 Min.
🚴
Radfahren
9 Min.
🏊
Schwimmen
8 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Pfannen-Gemüse Italienisch und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI