Pesto
Gut
Menge:
406
kcal
Kohlenhydrate
4.4 g
Protein
2.7 g
Fett
41.3 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
406 kcal
Fett
41.3 g
davon ges. Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
4.4 g
Ballaststoffe
2.7 g
Eiweiß
2.7 g
Natrium
1 mg
Portionsgrößen
100 g
406 kcal
1 Portion
(30 g)
122 kcal
So verbrennen Sie 406 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
116 Min.
🏃
Joggen
41 Min.
🚴
Radfahren
58 Min.
🏊
Schwimmen
51 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
5 g
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