Pepitamix
Alesto
Menge:
474
kcal
Kohlenhydrate
16.7 g
Protein
19.2 g
Fett
35.5 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
474 kcal
Fett
35.5 g
davon ges. Fettsäuren
5.2 g
Kohlenhydrate
16.7 g
davon Zucker
3.8 g
Ballaststoffe
5.2 g
Eiweiß
19.2 g
Portionsgrößen
100 g
474 kcal
1 Portion
(250 g)
1185 kcal
1 Packung
(250 g)
1185 kcal
So verbrennen Sie 474 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
135 Min.
🏃
Joggen
47 Min.
🚴
Radfahren
68 Min.
🏊
Schwimmen
59 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
5.2 g
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