Penne mit Basilikum
Birkel
Menge:
140
kcal
Kohlenhydrate
26.9 g
Protein
5.4 g
Fett
1.2 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
140 kcal
Fett
1.2 g
Kohlenhydrate
26.9 g
Ballaststoffe
2.6 g
Eiweiß
5.4 g
Natrium
400 mg
Portionsgrößen
100 g
140 kcal
1 Portion
(200 g)
280 kcal
So verbrennen Sie 140 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
40 Min.
🏃
Joggen
14 Min.
🚴
Radfahren
20 Min.
🏊
Schwimmen
18 Min.
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