Pazifische Schollenfilets Garnelen
Finesse
Menge:
111
kcal
Kohlenhydrate
9.2 g
Protein
11.6 g
Fett
2.9 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
111 kcal
Fett
2.9 g
davon ges. Fettsäuren
16 g
Kohlenhydrate
9.2 g
Ballaststoffe
1 g
Eiweiß
11.6 g
Portionsgrößen
100 g
111 kcal
1 Portion
(160 g)
178 kcal
1 Portion
(160 g)
178 kcal
So verbrennen Sie 111 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
32 Min.
🏃
Joggen
11 Min.
🚴
Radfahren
16 Min.
🏊
Schwimmen
14 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
16 g
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