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Pasta Spinaci

Pasta Spinaci

Aldi Süd
Menge:
129 kcal
Kohlenhydrate 20 g
72.5%
Protein 3.7 g
13.4%
Fett 3.9 g
14.1%
🤖
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 129 kcal
Fett 3.9 g
  davon ges. Fettsäuren 2.3 g
Kohlenhydrate 20 g
  davon Zucker 1.4 g
Ballaststoffe 1.3 g
Eiweiß 3.7 g
Natrium 338 mg

Portionsgrößen

100 g 129 kcal
1 Portion (266 g)
343 kcal

So verbrennen Sie 129 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
37 Min.
🏃
Joggen
13 Min.
🚴
Radfahren
18 Min.
🏊
Schwimmen
16 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 2.3 g

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