Paranüsse
Alesto
Menge:
685
kcal
Kohlenhydrate
5 g
Protein
14.7 g
Fett
67.4 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
685 kcal
Fett
67.4 g
davon ges. Fettsäuren
15.5 g
Kohlenhydrate
5 g
davon Zucker
4.5 g
Ballaststoffe
6.9 g
Eiweiß
14.7 g
Portionsgrößen
100 g
685 kcal
1 Portion
(25 g)
171 kcal
So verbrennen Sie 685 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
196 Min.
🏃
Joggen
69 Min.
🚴
Radfahren
98 Min.
🏊
Schwimmen
86 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
15.5 g
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Paranüsse und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
