Ovo-Schoggi
Wander AG
Menge:
509
kcal
Kohlenhydrate
62 g
Protein
7.7 g
Fett
25.6 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
509 kcal
Fett
25.6 g
davon ges. Fettsäuren
14.9 g
Kohlenhydrate
62 g
davon Zucker
60.1 g
Ballaststoffe
2.4 g
Eiweiß
7.7 g
Natrium
12 mg
Vitamine
Vitamin A
0.002 mg
Vitamin E
2.5 mg
Vitamin C
15 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
0.35 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.4 mg
Vitamin B6
0.5 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
5 µg
Vitamin B12
2.5 µg
Mineralstoffe
Calcium
246 mg
Eisen
2.8 mg
Magnesium
116 mg
Phosphor
300 mg
Portionsgrößen
100 g
509 kcal
1 Portion
(35 g)
178 kcal
So verbrennen Sie 509 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
145 Min.
🏃
Joggen
51 Min.
🚴
Radfahren
73 Min.
🏊
Schwimmen
64 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
14.9 g
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