Olivia
Der Mann
Menge:
274
kcal
Kohlenhydrate
41.2 g
Protein
13.7 g
Fett
8 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
274 kcal
Fett
8 g
Kohlenhydrate
41.2 g
Ballaststoffe
5.2 g
Eiweiß
13.7 g
Portionsgrößen
100 g
274 kcal
1 Portion
(70 g)
192 kcal
So verbrennen Sie 274 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
78 Min.
🏃
Joggen
27 Min.
🚴
Radfahren
39 Min.
🏊
Schwimmen
34 Min.
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