Ofenlachs Tomate-Mozzarella
Almare Seafood
Menge:
133
kcal
Kohlenhydrate
5.2 g
Protein
8.6 g
Fett
8.6 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
133 kcal
Fett
8.6 g
davon ges. Fettsäuren
1.7 g
Kohlenhydrate
5.2 g
davon Zucker
1.6 g
Ballaststoffe
0.6 g
Eiweiß
8.6 g
Natrium
0.42 mg
Portionsgrößen
100 g
133 kcal
1 Portion
(380 g)
505 kcal
So verbrennen Sie 133 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
38 Min.
🏃
Joggen
13 Min.
🚴
Radfahren
19 Min.
🏊
Schwimmen
17 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
1.7 g
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