Nussmix
Kluth
Menge:
625
kcal
Kohlenhydrate
11.5 g
Protein
21.9 g
Fett
54.6 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
625 kcal
Fett
54.6 g
davon ges. Fettsäuren
7.5 g
Kohlenhydrate
11.5 g
davon Zucker
5.5 g
Ballaststoffe
6.8 g
Eiweiß
21.9 g
Natrium
0.004 mg
Vitamine
Vitamin B1 (Thiamin)
0.36 mg
Mineralstoffe
Calcium
210 mg
Magnesium
460 mg
Portionsgrößen
100 g
625 kcal
1 Portion
(1 g)
6 kcal
So verbrennen Sie 625 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
179 Min.
🏃
Joggen
63 Min.
🚴
Radfahren
89 Min.
🏊
Schwimmen
78 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
7.5 g
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Nussmix und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
