Nussmix
Spar Vital
Menge:
612
kcal
Kohlenhydrate
40 g
Protein
16 g
Fett
27 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
612 kcal
Fett
27 g
davon ges. Fettsäuren
3.8 g
Kohlenhydrate
40 g
davon Zucker
35 g
Eiweiß
16 g
Natrium
12 mg
Portionsgrößen
100 g
612 kcal
1 Portion
(18 g)
110 kcal
So verbrennen Sie 612 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
175 Min.
🏃
Joggen
61 Min.
🚴
Radfahren
87 Min.
🏊
Schwimmen
77 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
3.8 g
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