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Nussmix

Nussmix

Spar Vital
Menge:
612 kcal
Kohlenhydrate 40 g
48.2%
Protein 16 g
19.3%
Fett 27 g
32.5%
🤖
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 612 kcal
Fett 27 g
  davon ges. Fettsäuren 3.8 g
Kohlenhydrate 40 g
  davon Zucker 35 g
Eiweiß 16 g
Natrium 12 mg

Portionsgrößen

100 g 612 kcal
1 Portion (18 g)
110 kcal

So verbrennen Sie 612 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
175 Min.
🏃
Joggen
61 Min.
🚴
Radfahren
87 Min.
🏊
Schwimmen
77 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 3.8 g

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