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Nussmischung

Nussmischung

Alesto
Menge:
638 kcal
Kohlenhydrate 9.5 g
11.3%
Protein 18 g
21.4%
Fett 56.5 g
67.3%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 638 kcal
Fett 56.5 g
  davon ges. Fettsäuren 6.5 g
Kohlenhydrate 9.5 g
Ballaststoffe 7.4 g
Eiweiß 18 g

Portionsgrößen

100 g 638 kcal
1 Portion (20 g)
128 kcal

So verbrennen Sie 638 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
182 Min.
🏃
Joggen
64 Min.
🚴
Radfahren
91 Min.
🏊
Schwimmen
80 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 6.5 g

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