Nusskrapfen (Mann)
Mann
Menge:
385
kcal
Kohlenhydrate
37.7 g
Protein
7 g
Fett
22.4 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
385 kcal
Fett
22.4 g
Kohlenhydrate
37.7 g
Ballaststoffe
2.1 g
Eiweiß
7 g
Portionsgrößen
100 g
385 kcal
1 Portion
(75 g)
289 kcal
So verbrennen Sie 385 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
110 Min.
🏃
Joggen
39 Min.
🚴
Radfahren
55 Min.
🏊
Schwimmen
48 Min.
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