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Nuss-Schinken

Nuss-Schinken

Mühlenhof
Menge:
119 kcal
Kohlenhydrate 1.1 g
4.1%
Protein 24 g
88.6%
Fett 2 g
7.4%
🤖
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 119 kcal
Fett 2 g
  davon ges. Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 1.1 g
Eiweiß 24 g
Natrium 4.5 mg

Portionsgrößen

100 g 119 kcal

So verbrennen Sie 119 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
34 Min.
🏃
Joggen
12 Min.
🚴
Radfahren
17 Min.
🏊
Schwimmen
15 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 1 g

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