Nüsse Barmix
Ültje
Menge:
613
kcal
Kohlenhydrate
15 g
Protein
21 g
Fett
53 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
613 kcal
Fett
53 g
davon ges. Fettsäuren
9.5 g
Kohlenhydrate
15 g
davon Zucker
4.4 g
Ballaststoffe
5 g
Eiweiß
21 g
Natrium
0.41 mg
Vitamine
Vitamin E
11 mg
Mineralstoffe
Magnesium
190 mg
Phosphor
400 mg
Portionsgrößen
100 g
613 kcal
1 Portion
(30 g)
184 kcal
So verbrennen Sie 613 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
175 Min.
🏃
Joggen
61 Min.
🚴
Radfahren
88 Min.
🏊
Schwimmen
77 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
9.5 g
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