Nacken-/Kammkotelett vom Schwein mariniert
Purland
Menge:
234
kcal
Kohlenhydrate
2 g
Protein
16 g
Fett
2 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
234 kcal
Fett
2 g
Kohlenhydrate
2 g
Eiweiß
16 g
Portionsgrößen
100 g
234 kcal
1 Packung
(590 g)
1381 kcal
So verbrennen Sie 234 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
67 Min.
🏃
Joggen
23 Min.
🚴
Radfahren
33 Min.
🏊
Schwimmen
29 Min.
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