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My Muesli

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Menge:
356 kcal
Kohlenhydrate 55.2 g
74.4%
Protein 11.9 g
16%
Fett 7.1 g
9.6%
🤖
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 356 kcal
Fett 7.1 g
  davon ges. Fettsäuren 1.1 g
Kohlenhydrate 55.2 g
  davon Zucker 11.3 g
Ballaststoffe 11.8 g
Eiweiß 11.9 g
Natrium 8 mg

Portionsgrößen

100 g 356 kcal
1 Portion (40 g)
142 kcal

So verbrennen Sie 356 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
102 Min.
🏃
Joggen
36 Min.
🚴
Radfahren
51 Min.
🏊
Schwimmen
45 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 1.1 g

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