Multaben figur, Creme Stracciatella
Multaben
Menge:
373
kcal
Kohlenhydrate
50 g
Protein
24 g
Fett
8.5 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
373 kcal
Fett
8.5 g
davon ges. Fettsäuren
4.1 g
Kohlenhydrate
50 g
davon Zucker
34 g
Ballaststoffe
6.8 g
Eiweiß
24 g
Wasser
200 g
Natrium
450 mg
Vitamine
Vitamin A
0.32 mg
Vitamin E
5.1 mg
Vitamin C
20 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
0.5 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
1 mg
Vitamin B6
0.7 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
120 µg
Vitamin B12
700 µg
Mineralstoffe
Calcium
340 mg
Eisen
10 mg
Magnesium
70 mg
Kalium
1380 mg
Phosphor
790 mg
Portionsgrößen
100 g
373 kcal
1 Portion
(45 g)
168 kcal
So verbrennen Sie 373 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
107 Min.
🏃
Joggen
37 Min.
🚴
Radfahren
53 Min.
🏊
Schwimmen
47 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
4.1 g
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