müsli
Brüggen
Menge:
195
kcal
Kohlenhydrate
28.3 g
Protein
4.5 g
Fett
7.1 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
195 kcal
Fett
7.1 g
davon ges. Fettsäuren
2.5 g
Kohlenhydrate
28.3 g
davon Zucker
9 g
Ballaststoffe
3.2 g
Eiweiß
4.5 g
Portionsgrößen
100 g
195 kcal
1 Portion
(45 g)
88 kcal
So verbrennen Sie 195 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
56 Min.
🏃
Joggen
20 Min.
🚴
Radfahren
28 Min.
🏊
Schwimmen
24 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
2.5 g
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