Molke Riegel
Multaben
Menge:
432
kcal
Kohlenhydrate
55 g
Protein
16 g
Fett
16 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
432 kcal
Fett
16 g
Kohlenhydrate
55 g
Eiweiß
16 g
Vitamine
Vitamin E
14 mg
Vitamin C
86 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
2 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
2.3 mg
Vitamin B6
2.9 mg
Portionsgrößen
100 g
432 kcal
1 Portion
(35 g)
151 kcal
So verbrennen Sie 432 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
123 Min.
🏃
Joggen
43 Min.
🚴
Radfahren
62 Min.
🏊
Schwimmen
54 Min.
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