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Molke Riegel

Molke Riegel

Multaben
Menge:
432 kcal
Kohlenhydrate 55 g
63.2%
Protein 16 g
18.4%
Fett 16 g
18.4%
🤖
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 432 kcal
Fett 16 g
Kohlenhydrate 55 g
Eiweiß 16 g

Vitamine

Vitamin E 14 mg
Vitamin C 86 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 2 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 2.3 mg
Vitamin B6 2.9 mg

Portionsgrößen

100 g 432 kcal
1 Portion (35 g)
151 kcal

So verbrennen Sie 432 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
123 Min.
🏃
Joggen
43 Min.
🚴
Radfahren
62 Min.
🏊
Schwimmen
54 Min.

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