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Molke Riegel

Molke Riegel

Das Gesunde Plus
Menge:
423 kcal
Kohlenhydrate 50 g
60%
Protein 16.7 g
20%
Fett 16.7 g
20%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 423 kcal
Fett 16.7 g
  davon ges. Fettsäuren 9.7 g
Kohlenhydrate 50 g
  davon Zucker 37 g
Ballaststoffe 2.7 g
Eiweiß 16.7 g
Natrium 0.18 mg

Vitamine

Vitamin E 17.2 mg
Vitamin C 114.3 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 1.6 mg
Vitamin B6 2 mg

Portionsgrößen

100 g 423 kcal
1 Portion (35 g)
148 kcal

So verbrennen Sie 423 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
121 Min.
🏃
Joggen
42 Min.
🚴
Radfahren
60 Min.
🏊
Schwimmen
53 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 9.7 g

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