Modifast Kartoffelsuppe
Modifast
Menge:
368
kcal
Kohlenhydrate
45 g
Protein
27.3 g
Fett
8.7 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
368 kcal
Fett
8.7 g
davon ges. Fettsäuren
4.9 g
Kohlenhydrate
45 g
Ballaststoffe
5.5 g
Eiweiß
27.3 g
Natrium
2000 mg
Vitamine
Vitamin A
0.382 mg
Vitamin E
7.8 mg
Vitamin C
24.5 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
1.8 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.9 mg
Vitamin B6
0.8 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
10900 µg
Vitamin B12
100 µg
Mineralstoffe
Calcium
382 mg
Eisen
8.7 mg
Magnesium
190 mg
Kalium
1410 mg
Phosphor
348 mg
Portionsgrößen
100 g
368 kcal
1 Portion
(55 g)
202 kcal
So verbrennen Sie 368 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
105 Min.
🏃
Joggen
37 Min.
🚴
Radfahren
53 Min.
🏊
Schwimmen
46 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
4.9 g
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