MODI Fast Creme
Modifast
Menge:
396
kcal
Kohlenhydrate
49.4 g
Protein
24.9 g
Fett
10 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
396 kcal
Fett
10 g
davon ges. Fettsäuren
4.9 g
Kohlenhydrate
49.4 g
Ballaststoffe
4.6 g
Eiweiß
24.9 g
Natrium
650 mg
Vitamine
Vitamin A
0.382 mg
Vitamin D
3 µg
Vitamin E
6 mg
Vitamin C
25 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
1 mg
Vitamin B3 (Niacin)
10 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)
2 mg
Vitamin B6
0.9 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
140 µg
Vitamin B12
1.8 µg
Mineralstoffe
Calcium
600 mg
Eisen
9 mg
Magnesium
90 mg
Kalium
1500 mg
Zink
7000 µg
Phosphor
680 mg
Mangan
0.75 mg
Jod
71 µg
Portionsgrößen
100 g
396 kcal
1 Portion
(55 g)
218 kcal
So verbrennen Sie 396 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
113 Min.
🏃
Joggen
40 Min.
🚴
Radfahren
57 Min.
🏊
Schwimmen
50 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
4.9 g
Einfach ungesättigte
1.4 g
Mehrfach ungesättigte
2.2 g
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