m&m´s
Masterfoods
Menge:
490
kcal
Kohlenhydrate
69.4 g
Protein
5.1 g
Fett
21.4 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
490 kcal
Fett
21.4 g
Kohlenhydrate
69.4 g
Eiweiß
5.1 g
Portionsgrößen
100 g
490 kcal
1 Portion
(45 g)
221 kcal
So verbrennen Sie 490 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
140 Min.
🏃
Joggen
49 Min.
🚴
Radfahren
70 Min.
🏊
Schwimmen
61 Min.
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