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Nordsee
Menge:
479 kcal
Kohlenhydrate 55 g
59.8%
Protein 16 g
17.4%
Fett 21 g
22.8%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 479 kcal
Fett 21 g
Kohlenhydrate 55 g
Eiweiß 16 g

Portionsgrößen

100 g 479 kcal
1 Portion (200 g)
958 kcal

So verbrennen Sie 479 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
137 Min.
🏃
Joggen
48 Min.
🚴
Radfahren
68 Min.
🏊
Schwimmen
60 Min.

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