Mini-Zwieback Vollkorn Zartbitter
Goldähren
Menge:
443
kcal
Kohlenhydrate
51.1 g
Protein
9.4 g
Fett
22.3 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
443 kcal
Fett
22.3 g
davon ges. Fettsäuren
12.5 g
Kohlenhydrate
51.1 g
davon Zucker
27.2 g
Ballaststoffe
12 g
Eiweiß
9.4 g
Mineralstoffe
Calcium
190 mg
Portionsgrößen
100 g
443 kcal
1 Portion
(9 g)
40 kcal
So verbrennen Sie 443 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
127 Min.
🏃
Joggen
44 Min.
🚴
Radfahren
63 Min.
🏊
Schwimmen
55 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
12.5 g
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