Milchbrei Grieß
DM
Menge:
108
kcal
Kohlenhydrate
16.1 g
Protein
2.7 g
Fett
3.7 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
108 kcal
Fett
3.7 g
Kohlenhydrate
16.1 g
Ballaststoffe
0.06 g
Eiweiß
2.7 g
Wasser
135 g
Natrium
25 mg
Vitamine
Vitamin A
0.085 mg
Vitamin E
1.1 mg
Vitamin C
20 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
0.11 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.19 mg
Vitamin B6
0.15 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
22 µg
Mineralstoffe
Calcium
87.8 mg
Eisen
1.4 mg
Portionsgrößen
100 g
108 kcal
1 Portion
(180 g)
194 kcal
So verbrennen Sie 108 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
31 Min.
🏃
Joggen
11 Min.
🚴
Radfahren
15 Min.
🏊
Schwimmen
14 Min.
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Milchbrei Grieß und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
