Mehrkorn Toasties
Golden Toast
Menge:
236
kcal
Kohlenhydrate
42 g
Protein
9 g
Fett
3.5 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
236 kcal
Fett
3.5 g
davon ges. Fettsäuren
0.6 g
Kohlenhydrate
42 g
Ballaststoffe
4 g
Eiweiß
9 g
Portionsgrößen
100 g
236 kcal
1 Portion
(50 g)
118 kcal
So verbrennen Sie 236 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
67 Min.
🏃
Joggen
24 Min.
🚴
Radfahren
34 Min.
🏊
Schwimmen
30 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.6 g
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