Marmelade
Schwartau
Menge:
161
kcal
Kohlenhydrate
37 g
Protein
0.5 g
Fett
0.1 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
161 kcal
Fett
0.1 g
Kohlenhydrate
37 g
davon Zucker
6 g
Ballaststoffe
5 g
Eiweiß
0.5 g
Natrium
20 mg
Vitamine
Vitamin C
60 mg
Portionsgrößen
100 g
161 kcal
1 Portion
(25 g)
40 kcal
1 Portion
(20 g)
32 kcal
So verbrennen Sie 161 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
46 Min.
🏃
Joggen
16 Min.
🚴
Radfahren
23 Min.
🏊
Schwimmen
20 Min.
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