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Manner Schnitten

Manner Schnitten

Manner
Menge:
496 kcal
Kohlenhydrate 48 g
64.3%
Protein 0.7 g
0.9%
Fett 26 g
34.8%
🤖
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 496 kcal
Fett 26 g
  davon ges. Fettsäuren 17 g
Kohlenhydrate 48 g
  davon Zucker 3.9 g
Ballaststoffe 2.5 g
Eiweiß 0.7 g
Natrium 4 mg

Portionsgrößen

100 g 496 kcal
1 Portion (16 g)
79 kcal

So verbrennen Sie 496 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
142 Min.
🏃
Joggen
50 Min.
🚴
Radfahren
71 Min.
🏊
Schwimmen
62 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 17 g

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