Mandelmus
Rapunzel Naturkost AG
Menge:
619
kcal
Kohlenhydrate
2.3 g
Protein
23 g
Fett
58 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
619 kcal
Fett
58 g
Kohlenhydrate
2.3 g
Eiweiß
23 g
Vitamine
Vitamin E
23 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.42 mg
Mineralstoffe
Calcium
278 mg
Eisen
3.6 mg
Magnesium
271 mg
Portionsgrößen
100 g
619 kcal
1 Portion
(50 g)
310 kcal
So verbrennen Sie 619 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
177 Min.
🏃
Joggen
62 Min.
🚴
Radfahren
88 Min.
🏊
Schwimmen
77 Min.
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