Mandelmus
Rapunzel Naturkost AG
Menge:
645
kcal
Kohlenhydrate
5.5 g
Protein
23 g
Fett
56 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
645 kcal
Fett
56 g
Kohlenhydrate
5.5 g
Eiweiß
23 g
Vitamine
Vitamin E
28 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.6 mg
Mineralstoffe
Calcium
261 mg
Eisen
4.2 mg
Magnesium
176 mg
Portionsgrößen
100 g
645 kcal
1 Portion
(18 g)
116 kcal
So verbrennen Sie 645 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
184 Min.
🏃
Joggen
65 Min.
🚴
Radfahren
92 Min.
🏊
Schwimmen
81 Min.
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