Mandelgipfel
Beck
Menge:
454
kcal
Kohlenhydrate
42 g
Protein
7 g
Fett
27 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
454 kcal
Fett
27 g
davon ges. Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
42 g
Ballaststoffe
25 g
Eiweiß
7 g
Portionsgrößen
100 g
454 kcal
1 Portion
(85 g)
386 kcal
So verbrennen Sie 454 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
130 Min.
🏃
Joggen
45 Min.
🚴
Radfahren
65 Min.
🏊
Schwimmen
57 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
7 g
Cholesterin
21 mg
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