Mandel Kerne
Dennree
Menge:
583
kcal
Kohlenhydrate
5.4 g
Protein
18.7 g
Fett
54.1 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
583 kcal
Fett
54.1 g
Kohlenhydrate
5.4 g
Eiweiß
18.7 g
Portionsgrößen
100 g
583 kcal
1 Portion
(30 g)
175 kcal
So verbrennen Sie 583 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
167 Min.
🏃
Joggen
58 Min.
🚴
Radfahren
83 Min.
🏊
Schwimmen
73 Min.
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