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Malz Mehrkorn Brot Panerie

Malz Mehrkorn Brot Panerie

Kornmark
Menge:
235 kcal
Kohlenhydrate 46 g
81.3%
Protein 8 g
14.1%
Fett 2.6 g
4.6%
🤖
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 235 kcal
Fett 2.6 g
  davon ges. Fettsäuren 0.3 g
Kohlenhydrate 46 g
  davon Zucker 2.6 g
Ballaststoffe 5 g
Eiweiß 8 g
Natrium 40 mg

Portionsgrößen

100 g 235 kcal
1 Portion (35 g)
82 kcal

So verbrennen Sie 235 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
67 Min.
🏃
Joggen
24 Min.
🚴
Radfahren
34 Min.
🏊
Schwimmen
29 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 0.3 g

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