Maasdamer
Lidl
Menge:
347
kcal
Kohlenhydrate
0 g
Protein
26 g
Fett
0 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
347 kcal
davon Zucker
0.1 g
Eiweiß
26 g
Portionsgrößen
100 g
347 kcal
1 Portion
(18 g)
62 kcal
1 Scheibe
(38 g)
132 kcal
So verbrennen Sie 347 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
99 Min.
🏃
Joggen
35 Min.
🚴
Radfahren
50 Min.
🏊
Schwimmen
43 Min.
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Maasdamer und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI