M Drink Milch
Migros
Menge:
57
kcal
Kohlenhydrate
5 g
Protein
3 g
Fett
2.8 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
57 kcal
Fett
2.8 g
Kohlenhydrate
5 g
Eiweiß
3 g
Wasser
0.1 g
Natrium
45 mg
Vitamine
Vitamin C
1.7 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
0.037 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.18 mg
Vitamin B6
0.036 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
6.4 µg
Vitamin B12
0.41 µg
Mineralstoffe
Calcium
120 mg
Eisen
0.059 mg
Magnesium
12 mg
Kalium
141 mg
Phosphor
92 mg
Portionsgrößen
100 g
57 kcal
1 Portion
(200 g)
114 kcal
So verbrennen Sie 57 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
16 Min.
🏃
Joggen
6 Min.
🚴
Radfahren
8 Min.
🏊
Schwimmen
7 Min.
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