Leinsamen mit Pflaumenmark
Costa
Menge:
370
kcal
Kohlenhydrate
28 g
Protein
14 g
Fett
28 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
370 kcal
Fett
28 g
davon ges. Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
28 g
davon Zucker
15 g
Ballaststoffe
26 g
Eiweiß
14 g
Natrium
0.1 mg
Mineralstoffe
Magnesium
300 mg
Phosphor
600 mg
Portionsgrößen
100 g
370 kcal
1 Portion
(25 g)
93 kcal
So verbrennen Sie 370 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
106 Min.
🏃
Joggen
37 Min.
🚴
Radfahren
53 Min.
🏊
Schwimmen
46 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Leinsamen mit Pflaumenmark und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
