leicht&cross
Griesson DeBeukelaer
Menge:
372
kcal
Kohlenhydrate
72 g
Protein
9.9 g
Fett
3.4 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
372 kcal
Fett
3.4 g
Kohlenhydrate
72 g
Ballaststoffe
7.1 g
Eiweiß
9.9 g
Portionsgrößen
100 g
372 kcal
1 Portion
(7 g)
26 kcal
So verbrennen Sie 372 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
106 Min.
🏃
Joggen
37 Min.
🚴
Radfahren
53 Min.
🏊
Schwimmen
47 Min.
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