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Leibniz Vollkornkeks

Leibniz Vollkornkeks

Bahlsen
Menge:
421 kcal
Kohlenhydrate 57 g
62.5%
Protein 7.2 g
7.9%
Fett 27 g
29.6%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 421 kcal
Fett 27 g
  davon ges. Fettsäuren 16 g
Kohlenhydrate 57 g
  davon Zucker 34 g
Ballaststoffe 6.6 g
Eiweiß 7.2 g
Natrium 132 mg

Portionsgrößen

100 g 421 kcal
1 Portion (10 g)
42 kcal

So verbrennen Sie 421 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
120 Min.
🏃
Joggen
42 Min.
🚴
Radfahren
60 Min.
🏊
Schwimmen
53 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 16 g

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