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lachs tomate-mozzarella

lachs tomate-mozzarella

Costa
Menge:
129 kcal
Kohlenhydrate 4.5 g
21.3%
Protein 7.6 g
36%
Fett 9 g
42.7%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 129 kcal
Fett 9 g
Kohlenhydrate 4.5 g
Eiweiß 7.6 g

Portionsgrößen

100 g 129 kcal
1 Portion (320 g)
413 kcal

So verbrennen Sie 129 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
37 Min.
🏃
Joggen
13 Min.
🚴
Radfahren
18 Min.
🏊
Schwimmen
16 Min.

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