Lachs im Blätterteig
Kaufland
Menge:
251
kcal
Kohlenhydrate
20.6 g
Protein
8.2 g
Fett
15.1 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
251 kcal
Fett
15.1 g
Kohlenhydrate
20.6 g
Eiweiß
8.2 g
Portionsgrößen
100 g
251 kcal
1 Portion
(150 g)
377 kcal
So verbrennen Sie 251 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
72 Min.
🏃
Joggen
25 Min.
🚴
Radfahren
36 Min.
🏊
Schwimmen
31 Min.
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