La Pizza Prosciutto Rucola Pesto
Wagner
Menge:
214
kcal
Kohlenhydrate
27.2 g
Protein
10.3 g
Fett
7.1 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
214 kcal
Fett
7.1 g
Kohlenhydrate
27.2 g
Ballaststoffe
19 g
Eiweiß
10.3 g
Natrium
3.4 mg
Mineralstoffe
Calcium
7.6 mg
Eisen
10.75 mg
Kalium
1.4 mg
Portionsgrößen
100 g
214 kcal
1 Portion
(370 g)
792 kcal
So verbrennen Sie 214 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
61 Min.
🏃
Joggen
21 Min.
🚴
Radfahren
31 Min.
🏊
Schwimmen
27 Min.
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