Kürbiskerne naturbelassen steirische
Alesto
Menge:
593
kcal
Kohlenhydrate
3.6 g
Protein
34.4 g
Fett
47.7 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
593 kcal
Fett
47.7 g
davon ges. Fettsäuren
8.8 g
Kohlenhydrate
3.6 g
Ballaststoffe
5.6 g
Eiweiß
34.4 g
Natrium
30 mg
Portionsgrößen
100 g
593 kcal
1 Portion
(25 g)
148 kcal
1 Portion
(25 g)
148 kcal
So verbrennen Sie 593 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
169 Min.
🏃
Joggen
59 Min.
🚴
Radfahren
85 Min.
🏊
Schwimmen
74 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
8.8 g
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