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Kürbiskerne mit Schale geröstet und gesalzen

Kürbiskerne mit Schale geröstet und gesalzen

Seeberger
Menge:
618 kcal
Kohlenhydrate 5.6 g
6.3%
Protein 32 g
35.7%
Fett 52 g
58%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 618 kcal
Fett 52 g
Kohlenhydrate 5.6 g
Eiweiß 32 g

Portionsgrößen

100 g 618 kcal
1 Portion (15 g)
93 kcal

So verbrennen Sie 618 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
177 Min.
🏃
Joggen
62 Min.
🚴
Radfahren
88 Min.
🏊
Schwimmen
77 Min.

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