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Kräuter-Tomate Streich

Kräuter-Tomate Streich

Zwergenwiese
Menge:
280 kcal
Kohlenhydrate 7.1 g
18.5%
Protein 6.9 g
18%
Fett 24.3 g
63.4%
🤖
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 280 kcal
Fett 24.3 g
  davon ges. Fettsäuren 2.4 g
Kohlenhydrate 7.1 g
  davon Zucker 3.9 g
Ballaststoffe 2.7 g
Eiweiß 6.9 g
Natrium 700 mg

Portionsgrößen

100 g 280 kcal
1 Portion (20 g)
56 kcal

So verbrennen Sie 280 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
80 Min.
🏃
Joggen
28 Min.
🚴
Radfahren
40 Min.
🏊
Schwimmen
35 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 2.4 g

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